Wellness

Park und Saunen

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Das Rittergut Bömitz liegt eingebettet in einen 3 ha großen Park. Hier können Sie entspannen und die Ruhe genießen. Liegestühle oder auch Strandkörbe stehen im Park zur Verfügung.

Darüber hinaus verfügt das Gut über 2 Saunen (bio- und finnische Sauna), die jederzeit genutzt werden können. Abgerundet wird unser Wellnessangebot mit einer Klangmeditation oder Yoga (2 Einheiten) und verschiedenen Wellness-Massagen.

Klangmeditation

Wir laden Sie ein, mit Klängen des Monochordes, der Klangschalen und Röhrengongs zu meditieren und zur Ruhe zu kommen.

Nach einer kurzen Einführung können die sphärischen Klänge Sie leicht in einen meditativen Zustand und in die Stille führen.
Gleichzeitig können Sie genießen, denn die Klänge berühren auf wunderbare Weise Körper, Geist und Seele. Sie können Nahrung sein und helfen uns den Geist zur Ruhe zu bringen.

Die Klangmeditation (oder das Yoga (2 Einheiten)) ist bereits im Seminarpreis inkludiert.

Massagen

Die wohltuenden ganzheitlichen Massagen begleiten Sie unterstützend in Ihrer individuellen Fastenzeit.

Martina Gläser-Böhme, Sabine Barkowsky und Jana Baumann Lichtenberg sind hochqualifizierte Fachkräfte in Massage und Körperarbeit in eigener Praxis, die einen reichen Erfahrungsschatz aus unterschiedlichen Massagetraditionen mit (TouchLife, Ayurveda, Hawaiianisch, Klangmassage) mitbringen. Sie bieten ihre Massagen während der Fastenwanderwochen auf dem Rittergut Bömitz an.

Die ganz auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtete Massage schließt ein Vor- und Nachgespräch und eine Ruhephase mit ein.

Teilkörpermassage in der Fastenzeit

Auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet, entscheiden wir im Vorgespräch gemeinsam, welche Schwerpunkte für die Massage ausgewählt werden.

Sie wählen zwischen einer Kopf-, einer Nacken-Rücken- oder Fußmassage.

Bei den Füßen, schließen wir die Fußreflexzonen mit ein, was sich auf den gesamten Körper und seine Organe auswirkt. Der angeregte Energiefluss führt gleichzeitig in eine tiefe Ruhe und ist eine wirkungsvolle Methode, den Menschen zu erden – ihn wieder auf feste Füße zu stellen.

Dauer der Massage: 30 – 60 Minuten                    Preis: 30,00 € – 60,00 € *

* Die Beträge sind bei den Masseurinnen vor Ort & in bar zu bezahlen.

Ganzkörpermassage in der Fastenzeit

Getragen von einer inneren Haltung der Einfühlsamkeit und Achtsamkeit geht es bei unseren Massagen um Entspannung durch Berührung, um den Fluss der Energie, der als Beweglichkeit bis in die Gelenke und Organe hinein spürbar wird und um die Entschlackung des Körpergewebes.

Wir verwenden reine natürliche Massageöle, Pflanzen-und Bernsteinpulver. Dadurch wird die Reinigung des Bindegewebes unterstützt und die Selbstheilungskräfte werden angeregt.

Die Einbeziehung der Meridiane, der Energiebahnen des Körpers, bringt die Energie ins Fließen – Blockaden und Anspannungen können sich lösen.

Dem Bernstein, bekannt als „Sonnenstein“ oder „Gold des Nordens“, wird seit jeher eine stimmungsaufhellende Wirkung nachgesagt. Durch seine besondere, elektromagnetische Schwingung wirkt die Massage mit Öl und feinem Bernsteinpulver erwärmend und in hohem Maße harmonisierend.

Zusätzlich können eingesetzte Schröpfgefäße auf der eingeölten Haut, mit Hilfe von einem erzeugten Unterdruck die Durchblutung im Gewebe anregen und Schlackenstoffe ausleiten.

Dauer der Massage: 90 Minuten                    Preis: 90,00 € *

* Die Beträge sind bei den Masseurinnen vor Ort & in bar zu bezahlen.

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